2019. Február 23-24.

ELTE Lágymányosi Campus Északi Tömb

Lorem ipsum dolor sit 

Miért érdemes eljönnöd?

Vegyél részt Magyarország egyik legnagyobb,

1200 m²-en megszervezett egészségtudatos fesztiválján!

40+ Kiállító

Próbáld ki, kóstold meg a termékeket, gyűjtsd az információt a szolgáltatásokról, találkozz az egészségtudatos életmód legnevesebb hazai képviselőivel.

20+ Kupon

A belépőjegyed mellé minimum 25.000 forint értékben beváltható kedvezménykupont kapsz. Vásárold meg olcsóbban kedvenc termékeidet!

12+ Előadás

Minden amit tudnod kell az egészséges életmódról, a táplálkozásról, az érzékenységről, mozgásról. Kérdezz és tanulj a legjobbaktól.

Ismerd meg az előadókat

Oltványi Zsolt

Oltványi Zsolt

Mentes Cukrászüzem tulajdonos

Varga Balázs

Varga Balázs

Vegán táplálkozási szakértő

Kátai Hajnalka

Kátai Hajnalka

Önmegvalósítás Akadémia Alapító

Romet-Balla Ágnes

Romet-Balla Ágnes

SOS Gyermekfalvak, adománygyűjtési és kommunikációs igazgató

Dr. Mester Ildikó

Dr. Mester Ildikó

Farmakológus szakgyógyszerész

Békési Brigitta

Békési Brigitta

Beautyrobic alapító, könyv szerző

Cseh Ádám

Cseh Ádám

CEO, Kitchy Design

Lupui Iza

Lupui Iza

Minimalista coach, önismereti tréner, blogger

Dr. Nagy Tamás

Dr. Nagy Tamás

Orvos, egészségügyi közgazdász, a 9 lépés program alapítója

Berkesi Judit

Berkesi Judit

Magyar Református Szeretetszolgálat jószolgálati nagykövete

Ilkó Péter

Ilkó Péter

Táplálkozási szakértő, jógaoktató

Szabó Norbert

Szabó Norbert

Guinness World Recorder

Buza Kriszta

Buza Kriszta

Style Group alapító

Horváth Edit

Horváth Edit

Shiatsu terapeuta, makrobiotikus tanácsadó és szakács

Dr. Németh Csaba

Dr. Németh Csaba

Capriovus kutatás-fejlesztési vezető

Hadarik Rita

Hadarik Rita

Író, termékfejlesztő, márkatulajdonos

Iklódi Dóra

Iklódi Dóra

Gasztroblogger

Kocsis Andrea

Kocsis Andrea

Metodic Vital szakmai vezető

Bartha Ákos

Bartha Ákos

Élelmiszerbiológus, táplálkozáskutató, az élelmiszertudományok doktorjelöltje

Csóka Bernadett

Csóka Bernadett

gasztroblogger és natural biohacker

Lapozd végig a programot

1. Nap

}

10:45-11:00

Megnyitó

Előadó: Oltványi Zsolt

}

11:00-11:20

Ideális mozgásformák a gyermekáldás előtt és azt követően

Előadó: Füredi Eleonóra

}

11:30-12:00

Mentes bőrápolás 30 év felett

Előadó: Dr. Mester Ildikó

}

12:10-12:50

Mi kell a vonzerőhöz a tudatos táplálkozáson túl?

Előadó: Békési Brigi

}

13:00-13:30

Kinek való a gluténmentes étrend?

Előadó: Hadarik Rita

}

13:40-14:20

Kiút a speciális (mentes) étrendek útvesztőiből

Személyre szabott támogatás az ételallergiáktól kezdve egészen a hisztaminérzékenységig, emésztési panaszokhoz kapcsoló diétákig vagy genetikai kérdésekig.

Előadó: Bartha Ákos

}

14:30-15:10

A cukormentes sütés-főzés alapjai

Előadó: Iklódi Dóra

}

15:20-15:50

A boldog és egészséges élet – egy Guinness rekorder szemével

Előadó: Szabó Norbert

}

16:00-16:30

ToTu termékek, avagy tej nélkül is lehet teljes az élet

Előadó: Dr. Németh Csaba, Penksza Péter

}

16:40-17:00

Gyors paleo zserbó desszert 
kezdőknek

Előadó: Csóka Bernadett

2. Nap

}

10:40-11:10

Mi tehet a kismama a baba idegrendszerének egészséges fejlődése érdekében?

Előadó: Dr. Nagy Tamás

}

11:20-12:00

Miről ismerheted fel és hogyan kezeld az energia vámpírokat?

Előadó: Kátai Hajnalka

}

12:10-12:40

A jövő környezettudatos megoldásai a jelen konyhájában

Előadó: Kitchy Design

}

12:50-13:30

TOP 7 egészségügyi mítosz, ami visszatart a növényi étrendtől

Előadó: Varga Balázs

}

13:40-14:10

Divatból elkövetett mentes étkezés eredményei

Előadó: Lupui Iza

}

14:20-15:00

Minden, amit a testi-lelki egészségről tudni akartál

Előadó: Ilkó Péter

}

15:10-15:40

Hogyan támogat a makrobiotikus táplálkozás?

Előadó: Horváth Edit

}

15:50-16:20

Hogyan tudod maximalizálni sejtszintű energiádat a mentes táplálkozással?

Előadó: Kocsis Andrea

}

16:30-17:00

Hogyan jótékonykodj okosan?

Előadó: Romet-Balla Ágnes, Berkesi Judit, Vágó Piros

A változtatás jogát fenntartjuk!

Szervező

A Mentes Cukrászüzem Budapesten, Zuglóban található, küldetésünk, hogy a gasztronómia területén egészségtudatos, mégis ellenállhatatlanul finom termékekhez segítsük vásárlóinkat. Nálunk mindenki megtalálja a neki megfelelő érzékenységre, táplálkozási módra a kedvencét, legyen szó cukorbetegségről, glutén-, és laktózérzékenységről, vagy épp vegán táplálkozásról.

Cukrászdákba, pékségekbe, bioboltokba és kávézókba szállítunk Budapest-szerte, és az ország több pontjára. Termékeink mindegyike kézzel készül, nem tartalmaznak mesterséges tartósítószert vagy adalékanyagot, a csomagolás is gondos kezek munkája. A Mentes készítmények lelkiismeret furdalás nélkül fogyaszthatóak természetességüknél fogva, amit többek között táplálkozás szakértőnk tesz makulátlanul egészségessé, és cukrászaink fantáziája feledhetetlenné.

Helyszínről

A rendezvény könnyen megközelíthető néhány perces sétával a Petőfi híd budai hídfőjétől (4-6 villamos), vagy a Rákóczi híd budai hídfőjétől (1-es villamos).

Gépkocsival érkező vendégeink számára több száz ingyenes parkolóhelyet biztosítunk a rendezvénytől néhány méterre.

Az ELTE impozáns Gömb Aulája egyedi üvegtetejének köszönhetően a tél végi napokban is világos, ugyanakkor meleg, így a fesztivál teljes területe a belső terekben kerül kialakításra. Vendégeink a ruhatár igénybevételével kényelmesen tudnak a kiállítói és előadói térben közlekedni.

Kiállítóink

mentesfeszt@mentes.co.hu

Balázs park 12., Budapest, Hungary, 1142

Adatédelmi tájékoztató